ARTICLES AVEC LE TAG : "zen"



Stress · 18 décembre 2018
J'imagine le sourire sceptique sur certains visages ... le "bain de forêt" ? Kesako ? Toutes les explications dans cet article 😊
Stress · 22 août 2018
Les congés sont derrière vous et vous ont fait un bien fou. Comment rester zen alors que vous croulez sous les mails, que les journées passent à un rythme effréné, que les dossiers s’accumulent… C’est parfois difficile, mais c’est possible ! Voici six clés faciles à mettre en place pour être plus détendu(e) au quotidien.