Les articles du mois

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Connaissez-vous la levure maltée ?

Difficile de passer à côté de la levure de bière maltée : c’est la paillette star des végans. Mode d’emploi de ces flocons qui envahissent les assiettes. Levure de bière mal…
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Les soupes, faites-en tout un plat ?

Un bouillon d’épluchures, légumes et œuf coque Le bouillon a trois vertus : sa technique de cuisson est facile et se décline à l’infini, peu de matériel et d’espace sont néc…
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Courge spaghetti à la bolognaise végétale ?

Pour ce plat vegan, sans gluten, sans lactose, il vous faudra pour 4 personnes : 125g protéines de soja texturées600g courge spaghetti2 oignons3 gousses d’ail800ml de couli…
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Un gâteau pour le sport au potiron ?

Ce gâteau pour le sport au potiron est digeste, équilibré, et peut se concevoir en repas pré-compétitif. Il peut se consommer jusqu’à 1h30 avant l’effort, en y associant évi…
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#MoisSansTabac : et si j’arrêtais de fumer ?

Depuis 2016, le #MoisSansTabac revient tous les ans en novembre. Découvrez ce programme et comment la naturopathie peut venir en complément pour vous aider à arrêter une fois p…

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