Kéto
Galette aux amandes ultra-rapide 😍
On me demande souvent quoi manger au petit-déjeuner, en-dehors du pain. Voici une recette très rapide, saine, à IG* bas, sans gluten et sans lactose.
Suivant les goûts et le…
Banana bread paléo 🍌🍞
Voici une recette paléo de cake à la banane, ou banana bread, idéale pour vos collations ou votre petit-déjeuner !
Ingrédients :
200 g de poudre d’amandes100 g de purée d…
Couscous céto aux graines de chanvre et légumes 🥗
Voici une recette à la fois végétarienne et cétogène, c’est à dire qu’elle est pauvre en glucides. Parfaite pour un dîner !
Préparation : 15 minCuisson : 1h30
Ingrédients…
Le régime cétogène: à ne pas prendre à la légère !
La diète cétogène, un régime récent pour perdre du poids ? Détrompez-vous, il s’agit ni plus ni moins du retour d’un régime conçu il y a un siècle pour prendre en charge des en…
Le cabinet de consultation
Comment consulter ?
-
Au sein de votre entreprise ou club de sport
