Les articles du mois
| Recettes
Cake aux artichauts et tomates séchées
Succès et simplicité au rendez-vous pour ce cake très sain, qui peut faire partie d’un pique-nique ou d’un déjeuner sain à emporter au bureau. On peut aussi le déguster à l’apéro…
| Recettes
Clafoutis aux cerises sans gluten et sans lait
Ultra simple ! On se sert de fécule et de boisson végétale pour remplacer les ingrédients classiques du clafoutis. Déclinable à l’infini selon les fruits de saison. Bien sûr, met…
| Recettes
Soupe de concombre au Curcuma
A déguster tiède ou froide, c’est un bonheur de fraîcheur lorsque les températures montent !
Pour 4 personnes : – 2 gros concombres bio – 1 belle gousse d’ail – 2 cuillerées…
| Recettes
Taboulé de quinoa aux fruits
Il fait chaud, vous l’aurez remarqué Mettons un peu de fraîcheur dans nos repas, grâce à ce subtil mélange de quinoa, fruits frais et à coques A déguster au travail en y ajouta…
Crackers aux graines et aux olives
Voici une recette totalement sans gluten, oeufs ni produits laitiers, et très très IG bas (« Low carb » en anglais) qui plus est ! Bon, évidemment, si on n’aime pas les olives, on…
| Recettes
Flans courgettes-chèvre-menthe IG* bas
Ces flans sont tellement simples à réaliser ! Et pourtant très équilibrés et surtout IG* très très bas ??Si vous me suivez régulièrement, vous savez que je suis fan de cette alim…
| Recettes
Glace aux fruits sans sucres ajoutés
Il fait chaud, envie de vous rafraichir ? Essayez cette recette de glace,exclusivement à base de fruits ! Il vous faudra des fruits variés, un mixer et un congélateur. Recette dé…
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